抖加自己买好还是别人买好？

还是自己买好
因为抖加的效果受到个人身体条件和使用方法的影响会有所不同，有的人可能不适合使用抖加，而且不同的品牌、价格、剂量也会对效果产生影响，所以自己买的效果可能与别人买的不完全一样。
然而，如果能正确选购和使用抖加，它的基本功效应该是相似的，比如减轻疲劳、帮助睡眠等。

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