pr视频如何解冻？

无法直接恢复，如果从“编辑”菜单中无法“撤销操作”，则就没有办法了。

具体操作步骤：

一、在需要恢复音频的视频上，点右键—-复制。

二、将这段视频的源素材从项目面板中重新导入时间线的空白处，并调整持续时间与前面编辑的一样长（包括截取的部分），然后在视频上点右健—-粘贴属性。

三、原来的删除掉，然后将这段新调整的视频替换掉原来的，就可以了。这时要注意音频轨道上，不能让这个视频的音频把需要保留的音频轨道上的素材替换掉。只是如果对这段视频还进行其它编辑，则就无法这样进行了。如在编辑时进行了切割等。