要想恢复长期未经营的抖店，首先需要重新制定经营计划和营销策略，包括市场调研、产品定位、价格策略等。同时，需要对店铺进行装修和美化，提高产品质量和服务水平，吸引更多顾客。

另外，要注重社交媒体的运营，增加店铺曝光率和口碑，积极参与活动和促销，提高客户转化率和复购率。

最后，要密切关注经营数据和销售情况，及时调整经营策略，不断提升店铺竞争力，才能实现恢复和发展。

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