可能是手机设置了自适应亮度，当周围环境光线强，手机亮度会自己变亮，光线差，也会自动变暗，从手机亮度处关闭就好。

1.选择设置

打开抖音，点击我，选择设置。

2.点击背景设置

进入设置，点击背景设置。

3.关闭自动切换

进入背景设置，关闭自动切换，即可取消亮度自动调整。

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