1.在一台手机上退出抖音账号：打开抖音，进入"我"的页面，在底部找到"设置"，然后点击"安全中心"，再点击"退出账号"。这样，一台手机就可以不再使用该账号了。2.在另一台手机上登录抖音账号：打开抖音，点击"注册/登录"，选择使用"手机号码"登录，输入之前绑定的手机号和密码，就可以登录到该账号了。如果你想彻底删除一个手机号与抖音账号的关联，可以按照以下步骤：1.打开抖音，进入"我"的页面，找到"设置"，点击"隐私与安全"。
2.找到"账号与安全"，点击"修改绑定"。
3.在"解除绑定"中输入要解除绑定的手机号码，然后点击"下一步"。
4.输入验证码进行验证，然后点击"确定"。完成后，该手机号就已经彻底解除与抖音账号的绑定了。需要注意的是，一旦解除绑定，相关的数据将无法恢复，所以在操作前请确认自己的选择。
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