步骤/方式1
首先打开抖音,点击右下角进入“我”的界面
步骤/方式2
点击右上角三道杠
步骤/方式3
点击使用管理助手
步骤/方式4
点击时间锁
步骤/方式5
设置使用时长,到指定时间后,抖音就会自动暂停,屏幕到达个人设置自动锁屏时间后就会自动关屏
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