方法如下：
1、打开腾讯视频30秒视频界面点击“保存本地”。
2、打开手机桌面点击“抖音短视频”图标。
3、打开抖音首页点击“+”。
4、打开抖音视频拍摄界面点击“上传”。
5、打开所有照片界面点击“30秒视频”。
6、打开30秒视频预览界面点击“下一步”上传发布即可。
今日头条的视频上传方法跟抖音一样
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