一般是没什么用的,如果你要减肥,特别是减肚子,一般还是建议科学的运动以及合理的饮食来减肚子,比如说跑步,跟着做瘦身操,还要搭配清淡饮食,热量不要摄入太多,最重要的还是坚持,如果坚持三个月以上的运动和清淡饮食,相信很快就可以减下来的。
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一般是没什么用的,如果你要减肥,特别是减肚子,一般还是建议科学的运动以及合理的饮食来减肚子,比如说跑步,跟着做瘦身操,还要搭配清淡饮食,热量不要摄入太多,最重要的还是坚持,如果坚持三个月以上的运动和清淡饮食,相信很快就可以减下来的。
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